Workshops & more

Workshops

Meine Workshops sind kleine Auszeiten für dich vom Alltag.

Sie geben Raum für eine längere Yogapraxis, gemeinsames Erleben, Austausch und besondere Themen, die im Alltag oft zu kurz kommen. Mal kreativ, mal ruhig und nach innen gerichtet, mal herausfordernd und kräftigend. Was sie verbindet: Die Freude an Begegnung, Bewegung und gemeinsamen Erfahrungen.

Zu meinen Workshop-Reihen gehören der Beginner-Workshop, in dem wir die Grundlagen deiner Yoga-Praxis vertiefen oder neu kennenlernen und das Rest and Reset Retreat als bewusste Auszeit vom Alltag.

Die Termine werden hier und in der Community bekannt gegeben.

Vier Frauen sitzen im Schneidersitz auf Yogamatten im Kreis in einem Raum mit Holzboden. Eine Frau hat braune, lockige Haare und trägt eine rosa Bluse. Die anderen Frauen tragen dunkle Kleidung. Auf dem Boden vor ihnen liegen Bücher, eine Kerze, ein Schraubglas mit Pipette, ein Notizbuch und verschiedene Karten oder Papierstreifen in Regenbogenfarben.

1 to 1

Zwei Frauen üben Yoga auf Yogamatten im Innenraum. Eine Frau trägt ein pinkes T-Shirt und die andere eine schwarze Kleidung.

In deiner persönlichen Einzelstunde stehst du mit deiner Yoga-Praxis, deinem Körper und deinen Bedürfnissen im Mittelpunkt. Gemeinsam gestalten wir eine Praxis, die zu dir, deinem System und deiner aktuellen Lebenssituation passt.

Ob du Yoga neu kennenlernen, bestimmte Aspekte für dich vertiefen oder dir bewusst Zeit für dich selbst nehmen möchtest: Deine Session bietet Raum für eine ganz persönliche Begleitung.

Bei Interesse schreib mir gerne eine Nachricht.

special events

Eine junge Frau mit braunen Haaren, die in einem grauen T-Shirt und schwarzen Hosen tanzt, während sie die Augen schließt und die linke Hand an den Kopf legt. Sie steht vor einem weißen Hintergrund.

Ob zum Geburtstag, Junggesellinnenabschied, dem Start ins Mamaleben oder jedem besonderen Fest zum neuen Lebensabschnitt - lass es uns mit Yoga zelebrieren. Ich begleite dich und deine Crew an diesem Tag mit Yoga, Meditation, Pranayama, einer Dance Party und allem, was eure Herzen brauchen. Lass uns connecten und dein besonderes event gemeinsam gestalten.

Ich freu mich auf deine Anfrage.